Чтобы Ваш ребенок не заразился гриппом, необходимо:

- не посещать общественные места: театры и т.п.; 
- не ходить в гости к друзьям и родственникам, особенно где есть больные гриппом; 
- не спать с детьми в одной постели; 
- много гулять на свежем воздухе, но не переохлаждаясь; 
- проветривать квартиру, желательно сквозняком; 
- делать ежедневную влажную уборку - частицы пыли длительно сохраняют вирус гриппа; 
- выделить ребенку индивидуальную посуду и не только в период эпидемии гриппа; 
- посуду после пользования тщательно мыть и обдавать кипятком; 
- выделить ребенку индивидуальное полотенце и носовые платки; 
- при заболевании одного из членов семьи пользоваться масками. 

Помните, больной гриппом наиболее заразен в первые дни заболевания! 



В целях профилактики заболевания гриппом рекомендуется:

1. Если отсутствует аллергия к витаминам, давать поливитамины. 
2. Чай с лимоном или лимон, засыпанный сахаром. 
3. Перед выходом на улицу и при возвращении с прогулки дать ребенку теплое питье / просто чай, чай с травами. 
5. Давать детям вместо чая клюквенный морс с добавлением 1 ч.л. меда. 

Будьте здоровы!